जाडोमा कस्ता खानेकुरा खाने ?
जाडोका बेला रगत जम्ने मात्रै होइन धमनिहरू समेत कडा हुन्छ । कहिले काही यसैको प्रभावले रक्त प्रवाहमा अवरोध उत्पन्न... विस्तृतमा
यी हुन खिचडी खानुका फाइदा
खिचडी –दाल–चामल एकसाथ मिलाएर पकाइने परिकार) सायद तपाईंले पनि खानु भएको होला। खिचडी नेपाली समाजमा थोरै नै खाइने तर... विस्तृतमा
सुत्नेबेला कहिल्यै नगर्नुहोस् यी गल्तीहरु
ओछ्यानमा पुगेपछि तपाईंले यस्ता कुराहरुमा विशेष ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ:
संसारकै सबैभन्दा शक्तिबद्र्धक तरकारी
बजारमा विभिन्न थरीका तरकारीहरु पाइन्छ । बजारमा पाइने सबै तरकारी बारे हामिलाई थाहा नहुन सक्छ। त्यस्तै एक... विस्तृतमा
तन्दुरुस्त स्वास्थ्यका लागी ५ टिप्स
१. बिहान उठ्नेबित्तिकै शरीर तन्काउने व्यायामहरू गर्नुहोस्। यसले रक्तसञ्चार र पाचनलाई बलियो बनाउँछ र ढाडको... विस्तृतमा
कैलालीको कैलारी गाउँपालिका आधारभुत स्तरको स्वास्थ्य सेवा व्यवस्थापन गर्न असफल
सरकारले जिल्ला अस्पतालबाट ७०, प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रबाट ५८ र स्वास्थ्य चौकीबाट ४५ प्रकारका औषधी निःशुल्क वितरण... विस्तृतमा
- ‹ previous
- 581 of 732
- next ›