Covid-19(Coronavirus) update
World Nepal
Confirmed
Recovered
Deaths

नियमित थप्पड खाँदा छाला सुन्दर हुन्छ ?

खवर संवाददाता
२०७६ फाल्गुन २७, ०३:३३
अ+

आजको व्यस्त जीवनमा हामीहरु आफैंले आफैंलाई ध्यान दिनको लागि समेत समयको अभाव छ। चाहे घरमा होस् वा विदेशमा, कुनै न कुनै कारणले निराश छन् आजका मानिसहरु। कोही आफ्नो बिरामीपनासाग जुधिरहेका छन् भने कोही आफ्नो मोटोपना वा कोही आफ्नो दुब्लो शरीरका कारण चिन्तित छन्।

यी सबै समस्याबाट समाधान नै भइहाल्यो भने पनि हाम्रो अस्वस्थ जीवनशैलीले छालामा समस्या सिर्जना गर्नसक्छ। धेरै पटक केटा या केटीहरू गुनासो गर्छन् कि उनीहरूको छालामा कुनै चमक छैन। यसको लागि तपाईंले अत्यन्त महागो पार्लरमा गएर आफ्नो छालाको सुन्दरताको उपचार गराउनु हुन्छ।

जसले प्रत्येक महिना महागो सामग्रीको लागि पैसा खर्च गर्छ। तपाईं सबै कुरा गर्नुहुन्छ जसले तपाईंको सुन्दरता बढाउन सक्छ। तर, के तपाईंलाई थाहा छ? तपाईंले आफ्नो सुन्दरतालाई थप्पड लगाएर पनि बढाउन सक्नुहुन्छ। यो विषय कोरियाली विज्ञहरुले पत्ता लगाएको कुरा हो।

थप्पड मसाज भनेको के हो?

युक्त राज्य अमेरिकाको क्यालिफोर्नियामा रहेको थाई मसाज थेरापिष्ट गाम पुक्कलानुनले पत्ता लगाए कि शरीरमा ऊर्जामूलक रेखाहरू छन्। यी उर्जामूलक रेखाहरु तपाईंको अनुहारमा पनि उपस्थित हुन्छन्। द्रूत थ्रटलिङ् वा थप्पडले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ र ऊर्जामूलक रेखाहरुलाई प्रसारित गर्छ।

पटक–पटक अनुहारमा थप्पड हान्दा रगतको सञ्चार बढ्छ। त्यस्तै, छालामा उर्जाको स्तर पनि दोब्बर हुन्छ भन्ने विज्ञहरुको मत छ। जसले अनुहारमा लुकेको सुन्दरता फिर्ता गर्न मद्दत गर्छ। क्रिम र म्योस्चराइजर लागू गर्दा तपाईं यस्तो प्रविधिको पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यसको लागि तपाईंले आफ्नो अनुहारमा जोसका साथ चड्कन मार्नुपर्छ। त्यसपछि मात्रै माथिदेखि तलसम्म क्रिम लगाउनु पर्छ।

थप्पडले सुन्दरता

छालामा रहेको साना प्वाल र झिल्लीहरु हटाउनुका साथै राम्रो रक्त संचारका लागि पनि अनुहारमा थप्पड लगाउनुलाई उत्तम विकल्प मान्ने गरिन्छ। यस थेरापीले छालालाई नरम बनाउन मद्दत गर्छ। जबसम्म मांसपेशीहरू सक्रिय हुादैन र रगत प्रवाह बढ्दैन।
यसले छालामा कोलेजनको उत्पादनलाई बढाउने गर्छ। यसले गर्दा हाम्रो छाला भित्रैबाट चम्किलो हुन्छ। यद्यपि थप्पड लगाउनुको मतलब आफैलाई चोट र्पुयाउनु भन्ने चाहिा होइन।

थप्पड थेरापी धेरै लोकप्रिय

कोरिया र अमेरिकामा सुन्दर छालाका लागी थप्पड थेरापी धेरै लोकप्रिय छ। व्यक्तिहरूले यसलाई छाला नरम राख्न र डण्डिफोरहरु हटाउनका लागि धेरै प्रयोग गर्ने गर्छन्। तर, यो कुरा मनमा राख्नु आवश्यक छ कि यो गरिरहादा तपाईंले आफ्नो अनुहारमा उही दबाब हाल्नुभयो ताकि उत्पादन अनुहारमा राम्रोसाग समाहित हुनेछ र अनुहारमा रक्त सञ्चार अझ राम्रो हुनेछ जब तपाईं यो गर्न सुरू गर्नुहुन्छ, त्यसले हाम्रो छालामा फरक महसुस हुने गर्छ।

यी कुराहरू दिमागमा राख्नुहोस्

प्पड हान्दा रक्त सञ्चारमा फाइदा हुन्छ भनेर हाम्रो छालामा समस्या हुने गरी नै थप्पड हान्नु पनि उपयुक्त होइन। रक्तसञ्चारको लागि हानिने सामान्य किसिमको थप्पडबाट हामीलाई त्यस्तो हानी त हुादैन। तर, यसको अर्थ हाम्रो संवेदनशील छाला रातो बन्नेगरी भने थप्पड हान्ने गर्नु हुादैन। यस्तो कामबाट भने हामीहरु जोगिनुपर्ने हुन्छ। अनलाइनखबरबाट 
 

Skip Ad